👉 Pasce života: závislosť a narcisizmus

Pasce života: závislosť a narcisizmus

Gennady Maleychuk
Psychológ, Gestalt terapeut

Pasce života

Je zbytočné stráviť celý život na jednej ceste,
najmä ak takáto cesta nemá srdce.
K. Castaneda

Chcem si myslieť, že každý človek má svoje vlastné poslanie, svojou vlastnou cestou, že bol poslaný na tento svet za niečo.
Zároveň nie každý môže nájsť a prejsť svoj vlastný jedinečný spôsob. Skúsenosti s klientmi, ktorí sa nachádzajú v situácii existenčnej krízy, to potvrdzujú.
Je to, ako pravidlo, ľudia sú bližšie ako 50 rokov, sa snaží vyvodiť určité predbežné závery svojho života a nenašli uspokojivé odpovede na nasledujúce otázky: "Čo som žil / žije Čo by som mal zostať pozadu, keď mám svoj život žijem ???"
Samotné nastavenie nad vyjadrenými otázkami v tomto veku je celkom primerané a dokonca nevyhnutné. Problémom je, že táto osoba nenájde uspokojivé odpovede na tieto otázky.

Hovorím tie nástrahy života, pokušenie lákať ľudský život tak, že jeho pozornosť od jeho cesty vedú ho od jeho Ya Na nich bude diskutovať v tomto článku.
Navrhujem nasledujúcu klasifikáciu pascí:

  • Trap závislosti (alkohol, drogy, láska vzťah)
  • narcistický trap

Nebudem popisovať je detailnejšie.

V závislosti pasci

Prejavuje v odmietnutia J. Existujú dva typy:

  • Spojená s nutnosťou získať "nezaslúžené" zábavu (v závislosti od materiálu);
  • S tým súvisí nutnosť bezpodmienečné ( "nezaslúžené") láska (závislosť vzťah od ostatných).
  • V závislosti na látke

Závislosťou na alkohole a drogách stojí v bezvedomí túžba úplnom rozpustení, ponorenie do pokoja, ponorený do ničoty, do prázdna. Avšak, tento stav života je možné iba vtedy, keď v maternici pred narodením. Stav, kedy nie sú k dispozícii žiadne záväzky, požiadavky, pravidlá, kde je "all-inclusive", kde všetko, čo potrebujete, je dodávaná cez pupočnú šnúru od matky.
Už bezprostredne po narodení, dieťa potrebuje, aby sa trochu úsilia k životu. Ďalej – viac.

Spomínam si na slová slávneho ruského psychológa profesora Borisa brata, ktorý tvrdí, že túžba prijímať potešenie bez námahy – cestu k alkoholickým psychiku.

V závislosti na pomere

V závislosti na pomere, ostatné spojené s potrebou bezpodmienečnej lásky od neho, že v skutočnosti, rovnako nie je zarobil.
Tieto pasce dostať tých ľudí, ktorí z rôznych dôvodov doteraz prijaté alebo neboli úplne získané v ranom detstve bezpodmienečnej lásky, nie jej nabažiť, "Nebuď hovno."
Toto nastavenie je uložené v človeku sveta a do dospelosti, nastavenie očakávania na svete, že svet by mal byť. Prijatá energia lásky od Iného nestačí na nezávislú cestu cez život, a preto sa musíme držať druhého.
Dieťa, ktoré trpí "dost" bezpodmienečnou láskou, je pripravené nezávisle preskúmať svet okolo seba.
Potreba bezpodmienečnej lásky ako dospelí sa predpokladá významný iní, k tým, s ktorými sa sídlom blízky vzťah, často sa manželstvo partnermi, ktoré sú nastavené komplementárne vzťah. Podrobne som o tom napísal.

Prekonanie takejto inštalácie je veľmi ťažké, niekedy nemožné. Faktom je, že potreba bezpodmienečnej lásky v dospelom štáte je veľmi ťažké splniť.Tie objekty, ktoré sú vybraté na tieto účely, nemôžu (a nechcú to) robiť. Je ťažké si predstaviť, že partner manželstva bol pripravený na bezpodmienečnú lásku. Vzťahy s dospelými stále znamenajú určitú rovnováhu "vziať".
Pokusy o kompenzáciu tohto nedostatku v práci s psychológom stretnúť tiež sklamanie – psychológ tiež ponúka vzťah s podmienkami – platby, súlad s pravidlami o nastavení a zodpovednosť.
O bezpodmienečnej lásky môže iba matka, a potom sa v určitej, pomerne krátku dobu materskej a navyše nie každý matky. Túžba po matke, ktorá určite miluje, títo ľudia zostávajú na celý život. Čierna diera nedostatku bezpodmienečnej lásky je často nečerpaná. To si vyžaduje dlhodobú terapiu, terapiu dospelými, ktorú nie je každý schopný.
Zamilovať, vášeň, čo-závislý vzťah – je to stav, v ktorom je možné zažiť bezpodmienečnú lásku, rozpúšťať do ďalšieho prepadu do nej splynúť s ním – analógového spojení s matkou dieťaťa. Tieto štáty sú preto také cenné a žiaduce.
Takéto podmienky sú vlastné všetkým ľuďom, ale psychicky zdravých zrelé ľudia pochopili, že je to dočasné a sú schopní prežiť sklamanie – to nie je navždy – a presunúť na iných úrovniach lásky.

Spoludväzujúci ľudia chcú, aby to trvalo v ich živote. Že všetko bolo vždy "ako prvýkrát." Ale cena za to je vysoká. Láska, vášeň prechádza rýchlo a nevyhnutne je frustrácia a vzájomné vzťahy, aj keď sú stabilné, ale vyžadujú, aby sa človek vzdal svojich túžob, potrieb a vo všeobecnosti odmietania svojho ega.
Ľudia tejto úrovne majú problémy so životnou identitou. Viac o tom som napísal tu.
Mechanizmus, ktorý spúšťa pasce závislosti – v rodičovskom posolstve: "Nie si hodný lásky."
Vedúce pocity sú vina a strach.
Vnútorné skúsenosti týchto ľudí možno opísať nasledovne: neodolateľná túžba rozpustiť sa v Inom. Je nemožné žiť bez druhého. Láska je zmysel života. Ja som, existujem len keď som úplne milovaný. Som ako malé dieťa, relaxujem, keď ma milujem. Môžete si dovoliť čokoľvek, "degradovať na plné šťastie."
Neodolateľná túžba po bezpodmienečnej láske. Láska sa plní, bez lásky nie je žiadna energia pre život, bez lásky je ľahostajnosť k životu, prázdnotu. "Ako žijem, niečo robím, podporím telo, jeho fyziologické potreby a mám pre to dostatok sily." Nie je žiadna energia, ktorú by som si vzal, keď niekoho milujem. "

Ľudia zachytení v pasci závislosti sú zle prispôsobené skutočnej dospelosti. Infantilizmus ako hlavná charakteristická vlastnosť takýchto ľudí môže dosiahnuť úroveň mentálneho postihnutia. V tomto stave neexistujú žiadne zdroje, energia pre život, neschopnosť I-úsilie, prevládajúci postoj je očakávanie nároku na Druhého a na svet ako celok: "Svet mi vďačí".

Ja a iný

Druhá osoba alebo osoba, ktorá nie je (pre látku závislú látku je určitá látka) pre ľudí v tejto kategórii, sú nadhodnotené. Iní (človek, látka) sú mimoriadne potrební. S nimi je nemožné vytvoriť otvorený vzťah – odstúpiť, priblížiť sa, opustiť.
Pre závislé vzťahy sa iný stáva jediným objektom, do ktorého sa investuje všetka vášeň. Môže to byť manželka, dieťa. Takéto vzťahy sa stávajú zmyslom života a objekt závislosti je objekt vytvárajúci zmysel. Okolo ním sa točí celý život závislej osoby, všetky potreby sú pre neho obmedzené.
Druhá v takýchto vzťahoch spadá do ťažkej situácie. Na jednej strane cíti plnú moc lásky závislú, potrebu pre seba, na druhej strane – obrovský nátlak od zodpovednosti voči závislej.
Doslova "číta" nasledujúce posolstvo od svojho partnera: "Potrebujem ťa, nemôžem bez teba". Tento vzťah, v ktorom je "láska príliš veľa", ale za touto láskou je nevedomý strach z opustenia.
Tento vzťah nemá žiadnu voľbu a predpokladá prísnu závislosť: prístup k objektu príťažlivosti – je šťastie, život, žiadny prístup – žiadne šťastie.
Výsledkom pasce závislosti je to, že človek trávi celú životnú vitalitu na pokusoch získať bezpodmienečnú lásku od druhého a nemá energiu na budovanie kontaktu so svetom. Vzťahy sú pre neho postavou celého života, profesionálny a osobný rozvoj zostáva v pozadí.
Typy žiadostí o liečbu:
Žiadosti o liečbu sa vôbec nevykonávajú v prípade závislostí od chemických látok, v tomto prípade sa blízky ľudia odkázaných osôb obrátia na otázky.
V prípade závislosti na vzťahoch sa dotazy formulujú ako problémy vo vzťahu s výrazným vonkajším miestom zodpovednosti – zodpovednosť za problémy sa pripisuje partnerovi: "Druhý je nedokonalý, je zdrojom problémov a treba ho zmeniť prostredníctvom terapie".

narcistický trap

Kameň leží,
alebo vypáliť hviezdu?
B. Choi

Narkistické pasce sú spojené s potrebou pozitívneho hodnotenia.
Zjavujú sa vo vytváraní a udržiavaní ideálneho obrazu seba.
Pre ľudí, ktorí sú náchylní k pádu do narcistických pascí, bude charakterizovaný podmieneným identitou, alebo, inými slovami, je-li-identity:
"Budú ma milovať, ak …"
Viac o tomto napísal som tu:
Vedúce pocity – hanba, vina, ktoré sa nezhodujú s obrazom I, nejste fit. Dlh.
Celý život takéto osoby spojené s testovaním tejto korešpondencie: "Išiel som – nesedí?", "Relevantné – nesedí?". Neustále potrebuje pozerať dobre v očiach druhého a získať od neho hodnotenie. Aby ste to dosiahli, musíte byť stále pozorní, sledovať, ako ostatní reagujú: Čo budú hovoriť, myslieť, ako budú ocenení?

Na rozdiel od ľudí opísaných vyššie, zachytených v závislosti, v tomto prípade sa objavuje dojem autonómie a slobody. Avšak, aj napriek zdanlivej samostatnosť a nezávislosť týchto osôb, bližší pohľad si všimnete, že ich voľby spôsobu života riadiť ostatných, starostlivo zamaskované, upadol do bezvedomia súčasťou vášho Self
Súčasne sa stráca možnosť skutočného sebestačnosti. Ako krásne obrazne hovorí, že jeden z mojich klientov, "Si ako v lietadle, riadeného zo zeme."
Ľudia, ktorí pristanú v narcistický pasci, na rozdiel od ľudí závislých, charakterizované proaktívnemu prístupu "Nemôžem sám seba" Sú schopní I-úsilia a sú zamerané na úspechy. Ale chýba citlivosť na H, tak, že ich činnosť je zvláštne odcudzení produktivity I (zamerať sa na výsledky, úspechy).

narcis činnosť krmiva úzkosť, u ktorých dochádza k rozporu hanby a strachu z odmietnutia. A vo forme, táto činnosť predstavuje úplne rovnakú závislosť. A tu sa tiež stretávame so základným nenasýtením objektu.
Vytvoriť otvorený vzťah s objektom vášne pre neho je nemožné. Čokoľvek sa stalo predmetom aktivity narcisu – peniaze, sláva, úspechy – nemôže prestať.
Zápasia s nemožnosťou získať od milovanej lásku vo svojej najčistejšej podobe, ruža sa snaží kompenzovať jeho náhradiek. Avšak náhradky láska nie je schopný saturovať narcis, dávajú len dočasný pocit sýtosti, a bol opäť nútený znovu pokúsiť sa naplniť bezodnú jamu bruchu narcistický.
Pravidelne narcisy prejsť na opačnú polaritu – depresívne – reflexívne s týmito zážitkami: "Zdá sa, že na sociálnych štandardov života je dobrá, rovnako ako samotné všetkých ostatných ľudí, je to, čo chýba v živote chuť niečo defláciu to druh ….?"
Ale tieto perezhivaniyalish predzvesti búrky, ktorá úspešne narcisy riešiť, a to aj v obvyklé na závod pre úspechy a tlačí stretnutie s jeho skutočnú Ya

Typy narcistických pascí (najtypickejšie):

  • sláva
  • peniaze
  • sex
  • obraz
  • úspechy
  • kariéra

Radi by sme povedať o ďalšie, pomerne sofistikované narcistický pasca – pasca osobného rastu. Na prvý pohľad, motívy osoby, ktorá sa usiluje o osobný rast, spôsobujú rešpekt.
Ale často sa stáva, keď sa pozrel pozornejšie, vidíte rovnaký motto narcis "Rýchlejšie, vyššie, silnejšie." Jediný rozdiel spočíva v tom, že cieľom zdokonaľovania je modernizácia osobnosti človeka alebo jeho tela. A tu, hlbší pohľad odhalí ako motivačný prvok aktivity narcisu úzkosti, za ktorým sa skrýva strach z "Nepáči sa mi to."

Ja a iný

Ďalšia je tiež veľmi potrebná, rovnako ako v type osoby opísanej vyššie s pascami závislosti na vzťahy. Ale ak je od Neho bezpodmienečná láska, potom od druhého potrebuje súhlas, potvrdenie jeho Ja.
Potvrdenie významu, dôležitosti, hodnoty: "Vy – dobre hotovo!" Celý život človeka zachyteného v narcistickom pasci je venovaný hľadaniu tohto súhlasu. Nie je to tak samotná aktivita, ako príležitosť chváliť sa, že sa tu stáva významom.
Jedným z aktuálnych príkladov obsedantné, aby potvrdili svoju ideálnu ja je iný jav self – ďalší vynález narcisu, sa snaží posilniť svoju krehkú identitu, necitlivosť voči svoje skutočné ja, nemôžu spoliehať na svojej ceste Ya

V dôsledku toho – obsedantná túžba dostať od ostatných odmietnutie – potvrdenie od iných, bez ohľadu na stupeň ich referenčnosti a na chvíľu "kŕmiť hladom pre uznanie ja".
Výsledkom narcistického pasce je, že človek trávi všetku svoju životnú energiu na pokusoch získať podmienenú lásku od druhého a nemá energiu na budovanie kontaktu so svetom svojho seba.
Typy žiadostí o liečbu:
Liečba žiadosti o liečbu je možná v nasledujúcich formách:
1. Pre možnosť stať sa viac "Rýchlejšie, vyššie, silnejšie …" (produktívna fáza);
2. Pre potrebu dostať sa z narcistického jamy. (Depresívna fáza).

Terapeutické úvahy

Všetky vyššie uvedené pasce sú komplementárne s vnútornými nedostatkami Aj rezonujú s nimi, ako k nemu prichádza "ako kľúč do zámku." Osoba s určitým vnútorným nedostatkom osobnosti je v stave pohotovosti, naladené na určitú pasce.
Pocity, ktoré podporujú situáciu v pasci, zo strachu, hanby, viny, povinnosť.
Výsledkom pasce života je psychická smrť – forma života (fyzická), v ktorej človek stráca citlivosť na svoje Ja, svoju dušu.
Ľudia, ktorí sa dostali do narcistických pascí, sa vyznačujú hlbokými krízami identity ku koncu života, keď je čoraz ťažšie klamať. Tu sa človek stretáva s najhroznejším a neúprosným nepriateľom – časom.
Skúsenosti krátkosť života, to je samozrejme nemožné získať ešte jeden pokus žiť nový život, aktualizovať ľudským určitú pochybnosť o zmysle života (Prečo? Prečo?) A dať mu možnosť sa stretnúť so svojimi autentickými ja a schopnosť uniknúť z pasce života.
Pre mňa osobne, tieto skúsenosti sa stali veľmi akútna v určitom období svojho života: "Čo môžem tráviť svoj čas práve teraz, pretože to je doba môjho života."
Ďalšou možnosťou, ako prerušiť automatizmus svojho života, ako to môže znieť, je choroba. Toto ochorenie je udalosť v živote, ktorý je schopný zmeniť svoj smer, spôsobí osoby, aby sa nový pohľad na svoj život, jeho zmysel pre seba.
Zápasia s vážnou chorobou, že osoba má možnosť realizovať svoj falošný životnú situáciu, ktorá viedla k psychologickej smrti. Tak strach z umierania môže byť silnejší ako strach zo života a povzbudí človeka, aby si vybral život.
Pri prekonávaní nástrahy života je prvým krokom uvedomenie: "V mojom živote, že niečo nie je v poriadku" (stupeň povedomia).
Ďalším krokom je, aby prijali zodpovednosť a povedomie o jeho príspevok k súčasnej situácii: "Robím niečo vo svojom živote zle" (prijatie stupeň), a snaží sa niečo zmeniť vo svojom živote: "Je potrebné niečo zmeniť vo svojom živote!" (fáza experimentu, akcia).
Preto nie je vždy nevyhnutné robiť zásadné zmeny vo vašom živote. Niekedy je to možné v rámci, vo formáte, ktorý je.A samozrejme, je oveľa efektívnejšie, ako to urobiť s pomocou terapeuta.

Staršia osoba

Je zbytočné stráviť celý svoj život
na jednej trase,
najmä ak takáto cesta nemá srdce.
K. Castaneda

Bolo by logické, popisovať ľudí, ktoré spadajú do rôznych pascí života, povedzme pár slov o mužovi, citlivé na seba a chôdza na ich spôsob života. Popísať takúto osobu je možno najťažšie. Jeden z mála psychológov, ktorí robili bol Abraham Maslow volal týmto ľuďom self-actualizing. Nebudem opakovať výsledky svojho výskumu a reflexie, povedal by som asi jeho.
Podľa môjho názoru budú hlavnými kritériami zrelosti osobnosti autonómia a produktivita.
Autonómia predpokladá jasnú identifikáciu a uvedomenie si seba samého, jeho individualitu a jedinečnosť, schopnosť brániť svoje hranice a schopnosť spolupracovať s ostatnými. Nie je závislosť alebo opozície (protivozavisimost) Som jeho priateľ, a spoluprácu a vzájomnú závislosť, schopnosť byť v dialógu, nadviazať partnerstvo bude charakterizovať zdravý vzťah s druhou.
Názor ostatných je dôležitý, ale skôr ako iný, iný, odlišný názor, ako informáciu pre úvahy pri rozhodovaní alebo voľbe.
Ako určiť produktívnu činnosť koordinovanú sami?
Skutočnosť, že výrobná činnosť Aj môže byť prispôsobený, podľa môjho názoru, môže byť posudzovaná podľa jeho orientáciu vo väčšej miere na proces ako na výsledok a jeho emocionálnu podporu, ako je záujem a radosti, pohon, odvahu …
Spomínam si slová z knihy Carlosa Castanedu:
"Všetky cesty sú rovnaké: oni nikam nevedú Máte tento spôsob srdce Ak áno, potom je to dobrý spôsob, ak nie, od neho k ničomu Jeden spôsob, ako cestu tým, že ho šťastný: bez ohľadu na to, koľko cudzie – vy aj vaša.?. cesta je neoddeliteľná, druhá cesta vás prekliala svoj život, jediná cesta vám dáva silu, druhá vás zničí.

Celý bod na ceste sám, ako to urobiť. Ak sa vydáte na dovolenku, potom je to vaša cesta. "
Má táto cesta srdce?
Krásna reflexné otázka, na ktorú musí pravidelne pýtať sám seba každý človek chodiť na ceste života.
A ak môžete odpovedať "Áno", potom je to vaša cesta a toto je váš život …

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: