👉 Ľahká depresia

Mierna depresia

Nedávno hovoril s jednou osobou, ktorá urobila nasledujúce vyhlásenie. Verí, že depresia, predtým, ako osoba neprestane sledovať a vstať z postele, by nemala byť diagnostikovaná. A potom ľudia úplne zakážu.
Teraz, kde hádzať, všetci majú depresiu. Môže to byť depresia, ale akonáhle sa niekto dozvie o svojej diagnóze, určite sa začne vymaniť z práce. Rovnako ako v depresii, som v tejto polohe ležať na gauči a pľuvať v strope. Teraz, ak sa človek nemôže vôbec dostať, je to dôvod. Až do tohto okamihu musíte ísť do práce, robiť veci doma a nie kričať.
Pred pokračovaním v čítaní urobte test depresie.
Samozrejme väčšina ľudí ani zďaleka pochopiť duševné ochorenia sa domnievajú, že tak dlho, ako ľudia pracujú všetky časti tela a jeho výsledky sú dobré, aby mu nič nestalo. Viac či menej, ľudia v posledných rokoch pochopili, že predtým, než sa zotaví, môže byť človek v stave miernej depresie. Nemá spať, vždy znižuje náladu, nič to nie je šťastné, a myslia si, že zle na seba (to bezcenné, hlúpy, smolu, všetko je na obtiaž, a podobne).

Ale ešte skôr, je ľahké depresie. Ak sa na názov akejkoľvek choroby použije prídavné meno "ľahké", potom sa vo verejnom okamihu stáva stav frivolný, ten, ktorý možno jednoducho ignorovať. Zlá nálada? A kto je teraz ľahký? Všetky deti majú pracovisko. Takže žiješ ako každý iný, máš rovnaké problémy a nerozlišuješ od ostatných.
Avšak ľudia s miernym stupňom depresie sa odlišujú od ostatných, napriek tomu, že majú rovnakú "detskú prácu". Oni, v prítomnosti tých istých životných podmienok, sú oveľa viac stresovaní.
Čistá depresia nie je v poslednej dobe taká častá. Vo väčšine prípadov to sprevádza úzkosť.
Akékoľvek problémy doma alebo v práci predstavujú ľudí s miernym stupňom depresie v šoku a panike. Hlava začína predpovedať katastrofu. Zdá sa, že život sa začína rozpadávať.
Vedúci vyjadril nespokojnosť s prácou? Všetko, teraz ma nenávidí, si myslí, že som blázon, plánuje vystreliť, ale potom ma nikto nepoberie do práce, jeho žena opustí a zomrie pod plotom.

A v tých dňoch, keď nedošlo k žiadnym špeciálnym zmenám, ľudia s miernou depresiou sú ohromení myšlienkou, že sa to stane a ja nie som pripravený, nedokážem to zvládnuť.Napĺňajú sa práce a sú v stave stresu a vykonávajú aj tie najjednoduchšie úlohy. Pretože … ak dôjde k prepichnutiu, všetko bude letieť hore nohami.
Nemožno povedať, že mierna depresia úplne zaberá človeka do oblasti negatívneho svetového videnia. Paradoxne sa ľudia, naopak, začínajú na veci pozerať reálnejšie. V norme (norma vo vzťahu k nálade) človek má sklon k tomu, aby sa viac zamiloval, a tým je spojená celá séria psychologických účinkov vnímania.
Tak zdraví ľudia často hľadajú problémy nie samy osebe, ale v iných majú tendenciu dôverovať sa a pochybovať o výsledkoch svojej práce, považujú sa za "dobré a správne".
Pri miernej depresii nie. Človek začína vidieť, že na ňom veľa závisí, a že nie 100% sa dokáže vyrovnať s týmito alebo inými problémami, že môžu prísť následky tohto alebo toho správania.
Inými slovami, človek s normálnym náladám, ktorý nesplnil túto úlohu, by radšej dúfal, že by nejako skĺzol, alebo by na mieste zistil, čo má robiť. Depresívny sa bude obávať, pretože vie s istotou, že sa nedokáže skĺznuť a nie sa otočiť a nezistiť, kde je.
Ľudia s miernou depresiou majú často problémy s komunikáciou. Majú pocit, že nemôžu komunikovať s ostatnými. Rýchlo sa znudzujú, ich rozhovor sa tiahne.
Začne sa myslieť, že môžete urobiť niečo iné, chcete sa vzdialiť od interakcie. Odpovedajú v monosyllables, pretože, ako, radi povedať nič. Ak môžete odpovedať na kratšie, prečo dlho odpovedať.
Témy na rozhovor sú zriedka ponúkané, pretože sa obávajú, že nikomu nezaujíma, a ak hovoriť o tom, čo to je, je to príliš dlhé. Vo všeobecnosti často začínajú hľadať negatívne a negatívne konotácie pri komunikácii s ostatnými.
Zdá sa im, že napínajú partnera, že chce od nich uniknúť, sami hovoria nejaký nezmysel, irelevantnosť. A pravdou je, že keď sú ľudia v depresii nervózni v procese komunikácie, správajú úzkostlivo, krátko neochotne reagujú, iní vnímajú, že s nimi nechcú komunikovať. Nabudúce a už sa nezmestí.
Ľudia s miernou depresiou často vydávajú záchvaty hnevu a agresívne sa správajú. Ak sa domnievame, že majú nižšie pozadie nálady ako by mali, reakcie na to, čo sa deje, sú oveľa jasnejšie pre nevidiacich.

Pre samotné depresie sa takéto útoky nezdá vždy nepodložené. Často kričia na deti, sú častejšie podráždené všetkým, čo sa deje v blízkosti, sú častejšie urazené a rozrušené.
V tomto stave existuje aj anhedónia, nedostatok spokojnosti. Nie je tak výrazné, že človek nemá rád nič a nemá rád nič, ale je tu stále pocit, že skôr tráva bola zelenšia, že ich sny sa nestali skutočnosťou, ich život je nudný.
A aj keby sa radikálne zmenilo všetko, znova, po zanedbateľnom čase, sa všetko vrátilo k pôvodným pocitom. Vo všeobecnosti, keďže sa život nemení, všetko je rovnaké.
Avšak v tomto stave ľudia už ťažko robia akékoľvek hlavné kroky, odolávajú stresom a prekonávajú prekážky. Ak sa človek domnieva, že prekážky budú, aj keď malé pohyby prinesú významné dividendy, odmieta zmeniť niečo v živote.
Človek je mierne depresívny, chronicky spokojný so životom. V rodine ho všetci dráždia, zdá sa mu, že tu je zbavený lásky a tepla. On sám nie je schopný dať ani niečo.
V práci si ho neocení a nepoznajú ho.Pracuje tvrdo na veľa, ale je príliš ohromený emóciami za každú malú vec. Táto práca vytiahne z neho všetky žily a on má sotva čas na minimum.
A žije v chudobnej štvrti mizerného mesta a nepríjemnej krajiny. Je to preto, lebo nemôže žiť na inom mieste a nemá dostatok peňazí, aby odišiel. So susedmi a kolegami nie je zaujímavé. Nájsť hobby, ale nič nie je zaujímavé.

tj áno, "nemocnica" dáva takúto osobu za nič. Môže formálne pracovať. Ale situácia spočíva v tom, že kvalita jeho života je veľmi ovplyvnená. A nikto sľubuje, že bude vždy mierne depresívny.
Keď sa okolnosti života krútia silnejšie, depresia trvá viac. Na depresie akejkoľvek závažnosti dokonalé kvetu a iných porúch – závislosti, fóbií, porúch správania, atď
Mnohí veria, že ak sa v takýchto prípadoch rozdelia všetkým na krabici antidepresív, potom sa život v krajine zlepší. V skutočnosti antidepresíva sú schopní prelomiť kruh a umožniť osobe, aby prielom v prípadoch, zmeniť svoj život.
Samotné pilulky však tento problém nikdy nevyriešia.Samozrejme, je ľahké povedať nespokojnej manželke, že má depresiu a potrebuje navštíviť psychiatra. Ale aj keby išla a depresia v nej sa zmenšila, problém manželstva sa v žiadnom prípade nerieši.
Problémy v manželstve sú často príčinou depresie, a nie naopak. Emocionálne násilie v práci spôsobuje depresiu pre pracovníkov. tj to sa nestane, pretože niektoré depresívne typy pracujú pre prácu.
O otázke drogovej liečby sa rozhoduje v každom jednotlivom prípade. Pilulky však nikdy nezrušia riešenia súčasných problémov.

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: