👉 Účinný rodič

Efektívne rodičia

Irina Mladik
Psychoterapeut, Ph.D.
Výňatky z prednášky v Londýne, ktoré organizuje Anastasia Seale Infinity Parent Coaching – s vrelosťou a vďačnosťou.

Neúčinný rodič

1. Strach.
Nemôže sa vyrovnať so strachom z možnej straty dieťaťa. Prideľuje deťom zodpovedným za ich vlastný strach. Vysielanie dieťaťu: "Nesmiete robiť nič nebezpečné a čo môže spôsobiť, že sa budem obávať svojho života." Je zakorenená v ilúzii: môžete urobiť niečo, aby ste sa prestali báť pre naše deti, namiesto toho, aby sme mohli znížiť riziká a emocionálne ich odolali.
2. Vína.
Je plná rodičovskej viny. Často nedokáže zdieľať chybu dieťaťa a jeho. Pre slabo napísanú kontrolu dieťaťa od verného viny rodiča dostane dieťa viac negatívnej spätnej väzby ako od rodiča, ktorý dokáže vyriešiť chyby. Dieťa verne vinného rodiča je tiež večné a nadmerne viny, a preto s nízkou sebaúctou je nadmerne usilovný a napätý.

3. Úzkosť.
Sotva vydržia neistotu a sprievodnú úzkosť, pokúsia sa ju zbaviť všetkými prostriedkami, vyvolávajúc a infikovať ju okolo seba. Vrátane vlastných detí.Žije v režime katastrofických očakávaní.
On neverí v seba. Neverí v svoju schopnosť vyrovnať sa so životom, ktorý projektuje deťom. Preto sa všetko pokúša predvídať, naplánovať a premýšľať. Ale to nie je veľmi užitočné pri riešení úzkosti, pretože život je stále vyradený z akýchkoľvek plánov. Preto často aj hrozba zlyhania plánovanej udalosti emocionálne padá na plecia svojich detí.
Celú tú dobu sa zameral na problémy dieťaťa, o tom, že nevie a nemôže, a neustále pripomína mu to s hlásením "Správne", či už iný, a potom … prečo ich deti nie sú vedomí svojich schopností a talentu.
4. Hnev.
Obáva sa vlastných pocitov, najmä hnevu. On ho zadržiava, cíti silnú vinu, keď zlomí hnev. Vyberá si pasívne agresívne, nepriame alebo manipulačné formy, aby prejavili svoje agresívne pocity.

Efektívny rodič:

1. Strach.
On je schopný zaobchádzať s vlastným strachom. Oznamuje dieťaťu odkaz: svet je iný. Je to bezpečné a nebezpečné. V ňom je to, čo je ťažké porozumieť naraz: to je nebezpečné, alebo nie, je potrebné, aby bolo možné pochopiť.
Je zrejmé, že sa musíte vyhnúť nebezpečným veciam alebo sa im vyhnúť, alebo urobiť niečo, čo by sa čo najviac ochránilo. Je dôležitejšie zaradiť sa, nie vyhnúť sa. Aby ste mohli počúvať seba a čo je okolo, je jednoduchšie a správnejšie reagovať.
Správa: je to nebezpečné – urobme to čo najbezpečnejšie, ale urobíme to, ak je to dôležité. Je to ťažké – prekonať to, budem tam, je to ťažké – áno, je to výzva, poďme to vziať a odpovedať. Potom sa týmto dieťaťom naučí stretnúť sa s celým svetom a nevyhnúť sa mu. Bude sa cítiť silný, uvažujúci, schopný.

2. Vína.
Je schopný prijať seba vo svojich vlastných rozhodnutiach, tak úspešných, ako aj neúspešných. Je schopný odpovedať nie najlepším spôsobom, ale optimálne na základe toho, čo je možné v súčasnosti, je dôležité v prostredí, kde dieťa rastie, čo je v tejto situácii najvhodnejšie a najdôležitejšie.
Učia deti, aby kľudne preberali chyby, prevzali zodpovednosť za ne, čo im pomáha pri pokuse o to, aby sa na druhého neriadili kvôli strachu z trestu. Učí deti vnímať chybu ako dôsledok prijatého rozhodnutia, o ktorom sa dá diskutovať.
Chápe, že úloha dieťaťa nie je ľahké cítiť sa zlé a vinné (už to nerobte!) A uvidíte, aké rozhodnutie urobil a čo viedlo.A tiež učí dieťa, aby sa zaoberal škôd spôsobených jeho chybou.
Zdieľa chyby dieťaťa, prirodzené pre žijúcej osoby a rodičovskú úlohu. Chápe, že je dobrý rodič, ak jeho deti nesprávne. To znamená, že robia niečo.
Vedel, že získané skúsenosti si zaslúžia chyby, a preto sa zameriava nie na vyhýbanie sa chybným, ale učí deti meditovať, skúšať, reagovať a hromadiť skúsenosti.
3. Úzkosť.
Vysielame dieťaťu: poďme, ale ak sa niečo pokazí, máte tvoju: vynaliezavosť, zručnosť, inteligencia, komunikačné schopnosti, silu atď. Učí dieťa spoliehať sami na seba, na schopnosti a talent na pomoc aj v neobvyklých situáciách nie sú stratené, ale konať, umožňuje deťom prejsť zložitú situáciu. Čo pomáha deťom uzavrieť: "Môžem to urobiť."

Prežiť nepredvídateľnosť budúcnosti mu pomáha veriť v seba a svoje dieťa. Učí ho dieťaťu rozpoznať seba samého, vidieť jeho silné stránky, zdroje, príležitosti, schopnosť zvládnuť.
4. Hnev.
Vyjadruje agresiu priamo, verbálne a podľa situácie. Pozná svoje "choré" body a varuje svojich blízkych o tom, čo môže spôsobiť rozzúrené reakcie.On je tiež schopný vydržať agresívne pocity na neho, vrátane detí.
Takže efektívnym rodičom je niekto, kto je schopný rozpoznať, prijať a rozširovať sa, namiesto toho, aby sa skryl, krájal, opravoval, vylučoval, bojoval. a tak ďalej.
Chápete, že to nie je volanie alebo požiadavka pre rodičov, sú to len smernice.

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: